x

Mindfulness Stilte dag. Deze stilte dag is tot nader order geannuleerd door Corona maatregelen.

Data

12 juni 2020 van 10:00 tot 15:00
Uiterste inschrijfdatum: Tot 2 weken voor aanvang van de conferentie.

Mindfulness Stiltedag Vormingscentrum Beukbergen

Op 12 juni 2020 vindt er een Mindfulness stiltedag plaats.

Jon Kabat-Zinn, de grondlegger van de Mindfulness trainingen bood in zijn 8 weekse trainingen ook een stiltedag aan. Hoewel een dergelijk dag tegenwoordig niet meer vanzelfsprekend in het programma is opgenomen, blijkt een stiltedag, zowel tijdens de training als daarna, voor beoefenaars van Mindfulness veelal een verdiepende ervaring.
Tijdens deze dag, die duurt van 10.00 tot 15.00 uur, vormen de begeleide meditatieoefeningen in de Mindfulness een flink bestanddeel van de bijeenkomst.
Geestelijk verzorger Wilma Geerdink is mindfulness-trainer in de MBSR/MBCT-traditie.

Doelgroep

Aan deze dag kunnen actief dienende medewerkers van Defensie deelnemen die al eens een Mindfulness training gevolgd hebben.

Begeleiding

Wilma Geerdink (Geestelijk Verzorger)

Meer informatie

Naam: Liza Kok
T: 06-10239092 of 088-9511765
E: e.kok.04@mindef.nl

Inschrijven of informatie opvragen

Uw naam

Uw (Defensie) e-mail en/of telefoonnummer

Onderwerp

Uw bericht