In de huidige Corona-periode worden (fysieke) bijeenkomsten beperkt. We publiceren alleen bijeenkomsten waar stressreductie en coping een rol spelen, zoals Mindfulnesstrainingen en Persoonlijke veerkracht.
Daar is in deze tijd juist behoefte aan. Wel vragen we je te overwegen of je deze training in deze periode wil volgen of dat je wacht tot de beperkende maatregelen rond Corona zijn beëindigd.
Zie voor de maatregelen ook Organisatie en Coronamaatregelen en instructies per 26 oktober.
< Vorige week | Evenementen in week 43 (oktober) 2020 | Volgende week > | |
---|---|---|---|
maandag 19 oktober |
donderdag 22 oktober |
||
dinsdag 20 oktober |
vrijdag 23 oktober |
||
woensdag 21 oktober |
zaterdag 24 oktober |
||
zondag 25 oktober |
Verschillende data; deze sessie is van 09:30 tot 12:30
Begeleiding: Wilma Geerdink
Bij mindfulness gaat het om het trainen van je aandacht. Het beheren van je aandacht en het ontwikkelen van een open en accepterende houding ten opzichte van jezelf en je omge...