Korte Retraite: Op Adem komen 2 keer 1 dag
Data
18 februari 2025 |
van 09:30 tot 17:00 |
|
18 maart 2025 |
van 09:30 tot 17:00 |
Uiterste inschrijfdatum: Tot 2 weken voor aanvang van de conferentie daarna in overleg.
Korte retraite: Op Adem komen ( 2 keer 1 dag)
Data:
• 18 februari en 18 maart 2025 1e sessie van 2 dagen
• 6 mei en 10 juni 2025 2e sessie van 2 dagen
Voor de 1e sessie 2- daagse retraite op adem komen schrijft u zich in voor 18 februari maar ook voor de vervolg datum op 18 maart 2025.
Voor de 2e sessie 2- daagse retraite op adem komen schrijft u zich in voor 6 mei maar ook voor de vervolgdatum op 10 juni 2025.
Als iemand vraagt hoe het met je gaat, antwoord je vaak met: “druk”. Je hebt een aanhoudend gevoel van haast en het idee dat je met alles achter de feiten aanloopt. Doordat je alle ballen hoog houdt, ben je jezelf misschien een beetje uit het oog verloren. Herkenbaar?
Kom dan samen met ons op adem op Beukbergen!
Door langdurige stress vallen wij terug op de oeroude modus van vechten, vluchten en bevriezen. Er kunnen vragen ontstaan als: Hoe komen wij weer tot rust? Hoe bouwen wij weer energie op als wij uitgeput zijn geraakt? Hoe verbinden wij ons weer met onszelf en met anderen in een relatie waar ruimte is voor vreugde en plezier? Hoe maken we weer contact met het leven zelf?
Tijdens deze korte retraite:
• verkennen we in alle rust facetten van yoga, ademhaling en meditatie;
• ervaren we de natuur;
• onderzoeken we wat nodig is voor een gezonde relatie met onszelf en met anderen;
• het allerbelangrijkste is dat we ruimte bieden om gewoon even te zijn, op adem te komen en het zelf (opnieuw) te ervaren.
Graag tot ziens op het vormingscentrum van de Dienst Geestelijke Verzorging op Landgoed Beukbergen!
Inschrijven bij: themaconferentiebeukbergen@mindef.nl
Doelgroep
Militairen en burgers werkzaam bij defensie, die behoefte hebben aan een moment van vertraging en verstilling.
Begeleiding
Hannah Nováková (Geestelijk Verzorger)
Linda van Mierlo-Beurskens (Geestelijk Verzorger)
Meer informatie
E: Themaconferentiebeukbergen@mindef.nl
Doelgroep
Voor militair en burger werkzaam bij defensie.
Begeleiding
Hannah Nováková (Geestelijk Verzorger) Linda van Mierlo-Beurskens (Geestelijk Verzorger)
Meer informatie
Naam: Liza Kok
T: 06-10239092 of 088-9511765
E: Themaconferentiebeukbergen@mindef.nl
Locatie
Vormingscentrum van de Diensten Geestelijke Verzorging bij de Krijgsmacht te Landgoed Beukbergen
Amersfoortseweg 59
3712 BB Huis ter Heide
T: 088 9511765