< Vorige week | Evenementen in week 41 (oktober) 2019 | Volgende week > | |
---|---|---|---|
maandag 7 oktober |
donderdag 10 oktober |
||
dinsdag 8 oktober |
vrijdag 11 oktober |
||
woensdag 9 oktober |
zaterdag 12 oktober |
||
zondag 13 oktober |
Verschillende data; deze sessie is van 09:30 tot 12:30
Bij mindfulness gaat het om het trainen van je aandacht. Het beheren van je aandacht en het ontwikkelen van een open en accepterende houding ten opzichte van jezelf en je omge...
Verschillende data; deze sessie is van 10:00 tot 18:00
Beoefening van mindfulness betekent op een speciale manier oplettend zijn: bewust aanwezig zijn in het hier-en-nu, zonder te oordelen’ (Jon Kabat-Zinn). Bij mindfulness gaat h...