Laden Evenementen

Titel conferentie: Mindfulness Stiltedag Vormingscentrum Beukbergen

Op vrijdag 28 juni 2019 vindt er een Mindfulness stiltedag plaats. Aan deze dag kunnen medewerkers deelnemen die al eens een mindfulness-training gevolgd hebben. (max 18 personen voor deelname)
Inschrijven
Uiterlijk tot 2 weken voor aanvang van de dag.
Jon Kabat-Zinn, de grondlegger van de Mindfulness trainingen bood in zijn 8 weekse trainingen ook een stiltedag aan. Hoewel een dergelijk dag tegenwoordig niet meer vanzelfsprekend in het programma is opgenomen, blijkt een stiltedag, zowel tijdens de training als daarna, voor beoefenaars van Mindfulness veelal een verdiepende ervaring. Tijdens deze dag, die duurt van 10.00 tot 15.00 uur, vormen de begeleide meditatieoefeningen in de Mindfulness een flink bestanddeel van de bijeenkomst.

Begeleiding: Humanistisch Raadsvrouw Wilma Geerdink